出窍_《六》筑基 首页

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   《六》筑基 (第2/5页)

念与呼x1,引导到丹田去,就再也没有这种不适感。花了时间再做了几次,丹田充盈,我很快的就到了第三与第四层了。每次运完功之後,那种感觉,就好像是睡了一个很满足的午觉,想要伸一个很长的懒腰,然後「呜啊~~~~~~」的长长地低吼一下。

    早上起床,也是JiNg神很好,虽然每天只睡了六个小时不到。

    由於效果很好,我每天都进行练习,有的时候是一个小时,有的时候是两个小时。真气的运行相当的顺利,所以几天後,一下子就到了第四层的最後,玉枕关。之前的尾闾、夹脊都很顺利地过了。每次到这玉枕关,就会卡着。书上说,这是我的真气不够充足的缘故。但是我也不着急,有了之前的经验,只要意守丹田,久了自然就会往前进。况且,我的进度超前书上说的很多,人家要花三个月的进度,我大概只用了一个礼拜。果然,今天在玉枕关,守了一会儿丹田之後,只感觉玉枕跳了一下,笃~~一声,就像是斧头劈木柴的声音,很大一声。之後就感觉真气充过了玉枕、百会,然後缓缓地降入泥丸,过了鹊桥,再下沉入中丹田,与丹田。於是乎,我完成了前四个功法,通了任督两脉。

    这个时候,我的心里很平静,平静到连兴奋的感觉都不多,照理说,我应该是要很开心才是。因为我最头痛的燥热不但解决了,我的任督二脉也打通了。书上说,通了任督,这才是修行的开始。第五层的元神,才是修炼最重要的地方。前两层,是在炼JiNg化气,後两层,是在炼气化神。第五层,才是要守丹田,炼元神,然後炼神还虚。现下只能算是河车初动,还得持续在第五层用功,才能把JiNg、气、神固守与运
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