冰上传奇(穿越)_分卷(102) 首页

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   分卷(102) (第7/10页)

>    那经历,体会过一次就够了。

    他可不想经历第二回。

    王熠!跳起之后腿收紧!我发现你在起跳阶段还好,第三圈半时身体就习惯性提前打开,你必须克服肌rou记忆。

    冰场上,王熠又一次跳起旋转趴在冰上,李勤视线从他身上挪开,扫了一下本子上记录的数据提醒道。

    起跳阶段你有以前的基础,现在的问题是,你的身体还没有养成执行四周半跳的习惯。

    听好了。从下个跳跃开始。你必须有意识的控制你的身体,跳起之后锁紧绷直躯干,哪怕周数不足落到冰上摔了,也必须绷着腿。

    四周半跳说白了就是高度转速达标后,长久练习形成的肌rou记忆。你如果想完成4A,必须让自己的身体尽快适应。

    四肢摊开躺在冰上,听完李勤的讲解后挺身站起。

    王熠扯了扯手套再次出发,蹬冰加速跳上高空,双臂交叠抱在胸前,双腿绞盘绷直努力控制,与十多年间养成的习惯战斗。

    高度降下。

    他扑通一声再次扑街,内心之中却很振奋。

    理由是,他刚才已经转够了四圈多,距离四周半只差七十度!

    失败、疼痛算什么,只要不是在做无用功,摔倒更多次他也愿意。

    天赋啊。

    他有今生今世的天赋凭什么不努力?!
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