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>    右腿膝盖！对,记住这个高度。如果你想起跳阶段更效率，必须保证每次发力，右腿抡动的幅度都符合这个标准。

    刷。

    停！起跳以后旋转轴心为什么歪了？！提醒过多少次,这种进入方式，左脚滑进弧线也得正。你必须控制住身体本能,在双脚彻底离开冰面之后再进入旋转。还有一个要点！手脚锁紧身体的速度一定要快。一秒钟的时间稍微耽搁一点，你想转够四周半就不可能。

    李勤指导王熠练,两师徒在保证其它训练不落后的情况下,稳步推进阿克塞尔四周跳的完成度。十多天时间练下来,王熠虽然只跳成了两个符合李勤标准的阿克塞尔四周跳,但失败的那些跳跃，周数方面的问题，基本得到了改善。

    对于这种情况,李勤、刘岩、安娜克里莫娃很满意。不止一次说过,只要继续练下去,熟练掌握这个最难四周半跳就是时间问题。

    王熠本人也赞同,毕竟人物实时状态中的技术动作稳定性，这段时间一直在稳步增长。

    就算进度相当慢,也没关系。

    只要能确实看到进步，他就能耐下性子练。

    他一直觉得，今生今世拥有的这个外挂，真的是太实用了。

    嚓！

    行了,休息半个小时。

    滑行训练进行了一轮，跳跃训练进行了一轮，李勤大手一挥宣布休息。

    先后被夫妻俩折腾过的王熠跟茱莉