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小狗被欺负 (第4/8页)
,身上的筋都硬了吧,让老师好好给你开开筋。” 我不知道自己是怎么走到周祈年面前的,刚刚周祈年那句话简直就像邪恶大叔,准备折磨我这个懵懂无知的小可怜。 周祈年:“首先,要靠在墙边,然后把腿张开。好,另一个人像我一样用腿慢慢推。” 我的两条腿被周祈年从90度缓慢而坚定地推到120度,那个酸爽感,我禁不住嘶气,手抓着裤子把布料揉成一团。实在不行了,我小声对面前的人说:“痛痛痛,周老师,可以就维持在这里吗,我的腿筋真的不行了。” 周祈年也不勉强我,停住了。可恶,我听到他偷笑了。怎么,身体硬很好笑嘛,气死我了。 周祈年转头对练习室的大家说:“好,大家对对方都仁慈一点,感觉对方到极限以后就停下,然后保持2分钟。” 之后,我经历了非人的对待,在杆上被压前后腿,趴在地上被抵住背然后手被人扯着往后拉,最后还要被手拉手做坐位体前屈。我真的是,不知道被痛得叫出声好几次,在直播面前一点面子都没有。 终于结束了,我颤颤巍巍地从地板上站起来。周祈年这会不掩盖自己的笑容了,甚至说话都带着笑意:“现在交换拉伸吧。” “怎么,刚刚我帮你热身了,你也要帮老师,别不好意思。” 周祈年见我没动,还催促我。看我不报复回来。 可惜,我失败了,周祈年作为爱豆,怎么可能像我这么硬,我把他拉伸到180度他都不带喘的。 两个人都做完一套,这一次的主题曲教学也
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